「歯固め」ご存じですか？

皆さん、こんにちは！

早速ですが皆さん、「歯固め」と言う物をご存じですか？
歯固めとは、赤ちゃんの歯が丈夫になるようにと作られたおもちゃのことを言います。昔は、6月1日に硬くなったお餅などを食べて、歯を鍛え長寿を願う習慣があったとされています。しかし現在では、日付に関係なくおもちゃを用いて歯固めをしています。
今回は、そんな歯固めについてご紹介します！

歯固めを使う目的は？

歯固めを噛むと歯茎に刺激を与え、乳歯が生えやすくなると言われています。噛む練習にもなるため、顎の筋肉や骨の発達にもつながります。また、歯が生えそうな頃に生じる違和感から、赤ちゃんが何でも口に入れたりぐずって泣いたりする「歯ぐずり」の解消にもつながります。歯固めを使うことで、危ない物を口に入れるリスクと歯ぐずりを減らすことにもつながっていきます。

歯固めを使う時期は？

歯固めを使う時期としては、歯が生え始めた時期を目安に使います。歯の初めは一般的に生後6～10ヵ月頃とされていますが個人差もあります。そのため、よだれが増える・不機嫌になる・服や手などを何でもつかみたがるなどのサインをヒントに歯の生え始めを識別すると良いでしょう。

歯固めは歯並びに影響する？

歯固めを噛むことは顎の筋肉や骨の発達につながり、歯がきれいに生えるための土台作りができるため、歯並びにも良い影響を与えると言われています。正しい使い方で適度に刺激を与えれば乳歯の成長を促し、歯がスムーズに生えてくるサポートをしてくれます✨

歯固めを使う際の注意点は？

まず、常に清潔であることが大切です。歯固めは、赤ちゃんのお口に入る物なので定期的に洗浄し、消毒をすることで、赤ちゃんが感染症にかかるリスクを減らします。また、小さな部品が取れやすい歯固めは控えましょう。誤って飲み込んでしまう可能性があるからです。さらに、赤ちゃんが歯固めをしている際には、親御さんが目を離さずに見守ることが大切です。

いかがでしたか？
歯固めには、大きく成長するお子さんへの良い影響がたくさんあります。小さいうちからおもちゃを使って歯を鍛えておくことで将来、素敵な歯の持ち主になれるのでとてもオススメです！ぜひ、一度お子様にご使用してみてはいかがでしょうか？

（記：滝澤新菜）