診療案内 | 諏訪矯正・予防歯科 4S｜フォースは諏訪地域で矯正、小児、審美、予防歯科に力を入れたデンタルクリニックです

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■総合歯科、予防歯科、小児歯科、矯正歯科、審美歯科

時間	月	火	水	木	金	土	日
9:30～ 13:00	–	◯	◯	◯	◯	◯	–
14:30～ 18:00	–	◯	◯	◯	◯	◯※	–

■休診日：月曜日・日曜日・祝日
■土曜日は午後の診療が17時までとなります。
■最終受付は午前・午後ともに診療時間終了30分前までとなります。

心配なことがありましたら、悩まずご相談ください。
TEL.0266-53-2666●〒392-0015 長野県諏訪市中洲421

アクセス

知覚過敏(甘いものや冷たいものがしみる)の方の特徴
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□強い力でゴシゴシ磨いている
　歯のすり減りや歯ぐき下がりをまねきます
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□歯ぎしり・食いしばりがある
　歯のすり減りやヒビ割れの原因になります
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□逆流性食道炎や過食症の方
　胃酸で歯を溶かしてしまいます
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□歯周病になった方、治療したことがある方
　歯ぐきが下がってしまいます
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□ホワイトニングしている
　30〜50%の方に知覚過敏が起こると言われています
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すぐには治らないかもしれませんが、歯磨きの仕方を変えたり、治療を続けていくうちに、変化ができてきます✨
歯ぎしりや食いしばりのある方は、就寝中につけるナイトガード(マウスピース)も効果的です！
歯がしみるという方、ぜひご相談ください😊🤍
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子どもが歯磨きを嫌がる理由は
「怖い」「痛い」「眠い」「イヤイヤ期」などが考えられます。
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○やさしい声がけをしながら(歌うのもGOOD♬)笑顔で歯磨きをして、楽しい雰囲気をつくる
○周りの人が楽しそうに歯磨きしている姿を見せる
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歯磨きを"嫌なこと"から"楽しいこと"に変えていきましょう😊💓
「歯磨きしないと虫歯になるよ」といった脅し文句ではなく、「歯磨きをして口の中が綺麗になると気持ちがいいよ」「ご飯も美味しくなるしね」というようなポジティブな声がけがいいでしょう！
そして出来たら、めいっぱい褒めてあげてください⭐️
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40歳以上の国民の8割がかかっている歯周病は症状の進行が自覚しにくいものです。
歯周病菌は身体の様々な病気に関連して悪影響を及ぼすことがあります。
心疾患、インフルエンザ、糖尿病、脳血管疾患、低体重児出産、誤嚥性肺炎などです。
定期的に歯周病菌を取り除くことは、全身の健康につながります😊🍀
歯科健診は意味があります！歯科健診を受けましょう🦷✨
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みなさまこんにちは😊
今年は御柱ということで、当院も冠落としの木片を、ご厚意によりいただきました！
お守りとして受付に飾らせていただいております✨
ぜひ、ご来院の際は見てみてください🌳

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みなさん、こんにちは☺️🌷
本日は、矯正の流れをお話しします！
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①相談(カウンセリング)・検査
まずは、歯並びなど気にされているところを聞かせていただきます。
レントゲンなどの資料をとります。
一般的な治療方法、装置、当院の矯正料金についてお話しし、希望などあればお伺いします。
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②診断
1回目の来院時に採った資料をもとに、その方にあった具体的な治療方法のお話しをします。
診断を聞き、矯正を始めるかどうか検討していただきます。
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③ご契約
矯正を始めたいと思ってくださったら、ご希望のプランでご契約させていただきます。
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④型どり
矯正装置を作るための型どりをします。
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⑤矯正スタート☆
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矯正相談
18歳未満500円(税別)
18歳以上1,500円(税別)
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この相談料金に、検査・診断の料金も含まれております！
矯正に興味がある方は一度ご相談ください🤍
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皆さまこんにちは☺️
今日は七夕ですね🎋
当院でも、来院された方に短冊に願い事を書いて笹(みたいな木？笑)に飾っていただきました✨
お子様の願い事で"コロナがなくなりように"というのが一番多かったように思います…😭
切実に、早くおさまってほしいですね。
皆さんの願い事が叶いますように💫💕
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こんにちは！！
皆さまGWはどのようにお過ごしですか🥰？
医院の外には鯉のぼりがいます🎏
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当院のGWの休診日は1日(日)〜5日(木)です！
ご理解の程、宜しくお願いします。
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皆さまこんにちは！
桜も咲いて春ですね🌸✨
医院の桜も咲き始めました🥰
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今日からできる！正しい『食べる姿勢』のお話です。
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○あごが上がっていない
○机の高さがからだに合っている
　（ひじが90度に曲がるくらい）
○背もたれに寄りかからない
○背筋が伸び、骨盤が立っている
○いすの高さがからだに合っている
　（足が届かない場合は台を置く）
○ひざの角度は90度くらい
○足の裏全体が床についている
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よく噛めて安全に飲み込め、お口の筋肉を動かしやすい姿勢なので、お子さんの食べる機能の成長が促されます。
顔面やあごの成長発達につながり、舌や頬を動かす力やくちびるを閉じる力がついてきます。
これは歯並びやお口ポカンの防止にも影響します。
2枚目:nico参照
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みなさまこんにちは☀️
ポカポカ陽気で春ですね〜♬
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院長のお母様からスタッフで持ち帰るようにと、アネモネのお花をいただきました💐✨
とっても可愛くて、お家で飾るのが楽しみです🥰
お花って気分を上げてくれますよね💓
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わたしもなのですが、花粉症の方にとっては辛い季節ですよね🤧いいお天気やお花を見て癒されましょう笑
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皆さまこんにちは💓
早食いは太りやすいってご存知ですか😱？
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<理由1>
満腹中枢が刺激される前にたくさん食べてしまうため。
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<理由2>
同じ食事をしていても、食べる速度が速いと食物の消化・吸収が速くなり、血糖値がより上昇します。急激な血糖値の上昇を抑えるため「肥満ホルモン」でもあるインスリンの分泌が増えるため。
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よく咬んでゆっくり食べることが、健康にもダイエットにも◎です⭐️
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皆さまこんにちは☺️
今年も宜しくお願いします！
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当院のホワイトニングメニューをご紹介します🦷✨
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①オフィスホワイトニング
・歯科医院で行います
・短時間で白くなります
・後戻り(元の歯の色に戻ること)しやすいです
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②ホームホワイトニング
・おうちでホワイトニングしていただきます
・白くするのに時間がかかります
・後戻りしにくいです
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③デュアルホワイトニング
・オフィスホワイトニングとホームホワイトニングを合わせて行います
・短時間で白くなり、効果が持続しやすいです
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ご興味ある方はスタッフまでぜひお声掛けください🥰
(料金は現時点での料金です)
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皆さまこんにちは☺️
諏訪矯正・予防歯科 4Sです！
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妊娠中のお口の中は…
○ホルモンのバランスで唾液が粘り、歯周病菌が増えやすくなる
○食事の回数が増え、口の中が虫歯になりやすい状態(酸性)になっている時間が長くなる
○つわりで歯磨きができない
というトラブルがあります。
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妊娠中は虫歯や歯周病にかかりやすいので、食後の歯磨きはうがいをこまめに行いましょう✨
つわりなどで歯磨きができないときは、ブクブクうがいだけでもOKです🥰✨
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安定期に入る4〜5ヶ月頃に歯科健診を受けるのもいいでしょう！
お待ちしております💓
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